王者体育手机app-吕中:哪些中医药可以提高人体免疫力?

海外网6月25日电 6月24日,人民日报海外网《海客健康》主题沙龙第二期以网络直播连线的形式圆满举行。在网友提问环节,来自美国的网友“龙城故事”提问:天气越来越炎热了,中医药有哪些可以提高人体免疫力,是否有预防的药品可以推荐给大家呢?

胡庆余堂名医馆副馆长、主任中医师吕中

胡庆余堂名医馆副馆长、主任中医师吕中表示,中国夏天的气候特点主要是炎热和潮湿,但在美国大部分地区可能潮湿不明显,所以致病主要是暑热伤气。推荐一种非常适合夏天服用的中成药,叫生脉散,它原来是一种散剂,即中药磨成粉末后用以吞服的剂型,国内在江浙一带,有中药制药厂把生脉散加了一味黄芪进去,制成口服液,称为黄芪生脉饮,加强了补气养阴的作用,是一个滋养清补的方子,在夏天服用,可以使人气力涌出。据我所知在美国的一些大城市,特别是在唐人街,一些常用的中成药和大部分的中药饮片,还是都可以买到的,夏天感觉乏力、出汗多、气短、咽干口渴的人可以经常服用生脉散或黄芪生脉饮,对心肺和提高免疫力都有好处。

吕中说,美国靠近加拿大的一些州如威斯康星州等地是西洋参的原产地,质量比较好,因为中医比较强调使用道地药材。西洋参是一种益气养阴清热的中药,也非常适合夏季服用,买来后可以切片泡茶,也可以切片煮汤后代茶饮,但有胃寒的人要慎服。夏季养生要避开暑热,特别是患过新冠肺炎的病人,一般都会表现出气血不足的症状,所以休息非常重要,尤其是不能熬夜,要保证充足的睡眠时间;进食的营养要好。当然情绪方面也很重要,要戒怒养心,不能急躁。

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